Жесткость воды – что это такое?
Кто только что переехал в новый город, должен приучиться ко многим вещам. Помимо очевидных вещей, например, новой среды общения, есть мелочи, которые, на первый взгляд, не всегда заметны.
Жесткость воды влияет на состояние кожи и волос
Во многих крупных городах водопроводная вода очень жесткая и содержит большое количество извести. Если приходится иметь дело с проблемами кожи и волос, возможной причиной этого может быть отчасти жесткость воды нового места жительства. Даже на отдыхе иногда бывают заметны изменения. В таком случае волосы непосредственно после мытья становятся тяжелыми, жирными и кажутся непромытыми.
Подробнее...
Спорт и вода
На сегодняшний день наличие хорошего здоровья считается таким же престижным, к примеру, как яхта, хорошая должность либо собственный банковский счет. С каждым годом открываются новые фитнесс-клубы и спортивные центры, а активный досуг становится более разнообразным. ЗОЖ теперь моден и вызывает большой интерес!
Люди, занимающиеся спортом, обладают прекрасным самочувствием, не имеют лишнего веса, у них практически всегда приподнятое настроение и легкая походка. При этом добиться успеха довольно просто, главное, знать его составляющие: тренироваться + питаться + отдыхать. Чтобы человек постоянно пребывал в отличной форме, его тело нуждается в систематической тренировке. Заниматься можно и не каждый день, достаточно около 3–4 раз в неделю. В результате человек будет обеспечен зарядом бодрости, а также у него будет отличная фигура. Но при этом стоит помнить, что дорогостоящий спортивный клуб с высококвалифицированными тренерами, восстановление и отдых не способны дать хорошего результата без правильного питания.
Подробнее...